Hoofdzaken

• Zou je meer willen genieten?
• Ben je vaak boos of heb je een kort lontje?
• Heb je je hoofd vol met dingen  die nog moeten gebeuren?
• Pieker je vaak en slaap je heel veel of juist onrustig?
• Irriteer je je aan je partner en aan je omgeving?
• Zijn je kinderen je vaak teveel?

Kriki-coaching helpt jou te ontdekken waar de stress vandaan komt. Je krijgt inzicht in je persoonlijkheid, jou kernwaarden en overtuigingen van waaruit je dingen doet. Daarnaast wordt je je bewust van jou patronen. 
Je leert de signalen herkennen die jou lichaam je geeft, je krijgt handvatten om nieuwe routines aan te brengen zodat je de regie over je leven weer terug te pakken om weer vaker te kunnen genieten! 

Kriki-coaching biedt verschillende trajecten aan op het gebied van stress en burn-out. Indien er sprake is van re-integratie traject, dan behoort dit ook tot de mogelijkheden. 
Binnen een coach-traject kunnen verschillende onderwerpen naar voren komen zoals rouw en verlies, trauma en familie-systemen. Mochten deze dingen naar voren komen, dan worden deze vanzelfsprekend geïntegreerd binnen het traject.