In je kracht met de kudde.
We zijn ont-lichaamd geraakt en leven vanuit ons hoofd. We hebben ellenlange lijstjes in ons hoofd zitten met dingen die 'moeten'. Daarnaast lijkt de tendens dat we onszelf langs een maatschappelijke meetlat leggen, waardoor we daarin ook nog 'moeten' voldoen aan verwachtingen. Je leven moet leuk zijn, je kunt geen feestje missen, je moet je kleden volgens de laatste mode en je kunt de deur niet uit zonder make-up! Het lichaam neemt een belangrijke rol in in ons dagelijks leven, met Brazilian butt lifts en gepoederde gezichten is het lichaam meer dan aanwezig op insta, maar heeft het wel een beperkte en specifieke rol gekregen: Het lichaam is om er goed uit te zien. Dat het lichaam ons ook vertelt hoe het met ons gaat, dat lijken we vergeten te zijn en niet meer te voelen. Of wel te voelen, maar we gaan eraan voorbij, want ja we moeten nu eenmaal....
Bij mij in het weiland, tussen de paarden maakt het niet uit hoe je eruit ziet, hoe hard je werkt, hoe schoon je huis is, en of je een perfecte ouder bent,
Tussen de paarden hoef je niets, alleen maar te staan en te zijn. De paarden maken kennis met je en nemen spanning waar die jij onbewust vasthoudt.
Ik zal vragen hoe jij je voelt, wat je voelt en wat dit gevoel je zegt.
Nadat je deze vraag 3x ontwijkend hebt beantwoord, lukt het je om in je lijf te komen en durf je je uit te spreken.
Je lichaam reageert hierop en laat stukje bij beetje wat spanning los.
Alles is stil om ons heen, er is rust.
Wat vertelt je lichaam jou?
Je lijf weet wel wat jij nodig hebt. Je hoeft het alleen maar te voelen en te volgen.
Nu kunnen we aan de slag, werken aan wat goed voor JOU is!
Door te werken in een groep van minimaal 3 en maximaal 5 personen, ervaar je tevens de 'kracht van de kudde'. Al tijdens de eerste bijeenkomst ontstaat er een sterke verbinding doordat je bij elkaar mee kijkt en kwetsbare kanten naar voren komen. Binnen de groep is er aandacht voor jouw thema's en ontdek je wat voor jou belangrijk is. Je vindt steun bij elkaar en kunt elkaar feedback geven.
Jouw investering voor het groepstraject 'kom in je kracht' is 5 ochtenden van 3 uur, lef en € 457,-
Het traject levert je rust, inzicht, kracht en verbinding met jezelf, je lichaam en met anderen op.
Je hebt ontdekt wat goed voor jou is en kunt vanuit daar gezondere keuzes voor jezelf maken!
De bijeenkomsten vinden eenmaal per maand plaats bij voldoende inschrijvingen.